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Cultural Centers on Campus
Summary: Today, cultural centers have become an important part of student life on college campuses. Students come from many different states and countries, and cultural centers for minority students help them find community and friendships with people like them. I talk about some studies that have confirmed why these centers are so beneficial for student mental health and campus leadership. In the end, I talk about some centers that Duke has for minority students, as well as other universities.
सारांश: संस्कृति केंद्र छात्र जीवन का एक बहुत ज़रूरी
हिस्सा है। छात्र अलग अलग राज्य और देशों से आते हैं और उनकी अलग अलग पृष्ठभूमि है तो अल्पसंख्यक समूह का केंद्र छात्रों के लिए अन्य समान लोगों से मिलने और घर से दूर एक समुदाय खोजने के लिए एक सुरक्षित स्थान हैं। मैं कुछ अध्ययनों के बारे में बात करूँगा जो दिखाते हैं कि ये केंद्र इतने अच्छे क्यों हैं मानसिक स्वास्थ्य और कैम्पस लीडरशिप के लिए।अंत में मैं बात करूँगा कि डयूक और अन्य विश्वविद्यालय में कौन कौन से केंद्र हैं।
Caste Discrimination in the United States
Caste is three thousand years old and prevalent in South Asia. Caste discrimination has even resulted in violence. Many South Asians live in the United States, and caste discrimination can follow into their new country. This podcast will discuss Caste discrimination in the United States
जाति तीन हज़ार साल पुरानी है दक्षिण एशिया में । जाति के भेदभाव की वजह से हिंसा होती है । बहुत दक्षिण एशिया के लोग यूनाइटेड स्टेट्स में रहते हैं और जाति का भेदभाव अमेरिका में भी होता हैं । इस पाडकास्ट में मैं अमेरिका में हो रहे जाति के भेदभाव के बारे में बात करूँगा ।
Hindi 204 Podcast (Maanasik Svasthy)
Mental health is a very serious issue, but in America people don’t talk about this. Many people don’t understand how stress can affect us. I will be talking about mental health perception in universities. Specifically, why mental health is an issue here, what Duke (and other universities) are doing to help, and my own solutions to this problem.
मानसिक स्वास्थ्य एक बहुत गम्भीर विषय है, लेकिन अमेरिका में लोग इस विषय पर बात नहीं करते। बहुत लोग नहीं समझते कि तनाव हमें कैसे प्रभावित कर सकता है। आज, मैं विश्वविद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करूँगा। सबसे पहली बात, मानसिक स्वास्थ्य समस्या क्यों है? फिर, छात्रों की मदद के लिए विश्वविद्यालय क्या कर रहे हैं?
VOICES in GLOBAL HEALTH
Neha Vyas
Title of Podcast: Understanding the Impact of Menstruation Stigma on India’s Women
English Description: My podcast explores the stigma surrounding menstruation in India, with a specific emphasis on understanding the impact of menstruation stigma on lower caste and rural women. Menstruation is often viewed with disgust in India and forces many women out of their homes during their period. In addition, women are subject to societal thought which emphasizes their impurity during their period and prevents them from participating in their daily lives. In order to overcome the burden of menstruation placed on marginalized women, there is a necessity for reforming period huts, developing better education for young girls, and changing the social thought on menstruation. Change in the prevalent perspectives surrounding menstruation will only result following intentional action on the part of community members to destigmatize menstruation in India.
Hindi Description: मेरे पॉड्कैस्ट का विषय माहवारी है। इस पॉड्कैस्ट में मैं माहवारी के साथ जुड़ी घृणा के बारे में बात करूँगी, और मैं ज़्यादा ध्यान दूँगी निचली जाती और पिछड़े वर्ग की महिलाओं के मौजूदा हालात पर। इन महिलाओं के हालात को बेहतर बनाने केलिए कर्मा घरों के हालात को बेहतर बनाना पड़ेगा और उनको शिक्षित करना होगा ।
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Ayush Gaur
The history and benefits of yoga and Ayurveda in India
English Description: My podcast explores the history and benefits of both Ayurveda and yoga. It goes into depth about where yoga was started and what foods and drinks are incorporated into daily life to promote Ayurveda. There are a lot of herbs like Ashwagandha and Turmeric. These herbs have anti-oxidant traits that help the body fight against illness and help the immune system. Also, teas and drinks like rooh afza or adrak chai that many people in India use to fight against the common cold. Then it dives into the benefits of yoga as it helps with back pain and improves flexibility. A large benefit of yoga is that it helps with relaxing. Sleep is important for many people and it is a large promoter of it.
Hindi Description: इस पॉडकास्ट में मैं आपको बताऊंगा कि कैसे योग और आयुर्वेद के इलाज और दावे।आयुर्वेद का अभ्यास किया जाता है क्योंकि इसे रासायनिक प्रक्रिया के बजाय उपचार के प्राकृतिक रूप के रूप में देखा जाता है। अश्वगंधा और हल्दी जैसी बहुत सारी जड़ी-बूटियाँ हैं।। योग का नैतिकता पांच हजार साल पुराना है। योग का प्रारूप भारत देश में हुआ था। योग में मुद्रा और आसन किया जाता है। योग कमर के दर्द में मदद करता है।
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Sharan Sokhi
Title of Podcast: Living with Allergies in India
English Description: My podcast discusses the different types of allergies and explores food allergies in India. Although the percentage of people who suffer from allergies in India is less than that of Western nations, the numbers are steadily increasing. We also require Epipens, which are adrenaline autoinjectors, to be more accessible and more affordable for those suffering from allergies. The podcast goes on to talk about how people in India’s mindset needs to change by educating not only the public but also that of the general physicians because allergy specialists are not very accessible. Food plays a major role in society, especially in India, and increased knowledge about allergens can help create a safer and more inclusive environment for those who suffer from this disease.
Hindi Description: मेरा पॉडकास्ट अलग प्रकार की एलर्जी के बारे में बात करता है और भारत में खाने की एलर्जी की खोज करता है।भारत में एलर्जी से पीड़ित लोगों का प्रतिशत पश्चिमी देशों से कम है, लेकिन यह संख्या लगातार बढ़ रही है। हमें एपिपेन्स की भी आवश्यकता है, जो एड्रेनालाईन ऑटोइंजेक्टर हैं, एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए अधिक सुलभ और अधिक किफायती होने के लिए।पॉडकास्ट इस बारे में बात करता है कि कैसे हमें जनता को शिक्षित करके भारत में लोगों की मानसिकता को बदलने की जरूरत है, लेकिन सामान्य चिकित्सक भी एलर्जी के रूप में बहुत सुलभ नहीं हैं।भोजन समाज में, विशेष रूप से भारत में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, और एलर्जी के बारे में अधिक जानकारी बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए एक सुरक्षित और अधिक समावेशी वातावरण बनाने में मदद कर सकती है।
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Rajituvra Shah and Ali Jalal
Title: Exploring Vaccine Hesitancy in India (4PF)
English Description: RJ and I’s podcast explores the COVID situation in rural India. India has seen 2 major COVID peaks in the past that have decimated urban regions. Although vaccination rates are high and COVID-19 cases are low, rural India is still being hit by a COVID-19 “shadow wave”. In addition, rural India has historically been synonymously associated with subpar conditions. High levels of resource scarcity, poverty, and other existing diseases (TB, malaria, etc.) compound the detrimental effects borne by the coronavirus. Although infrastructure is underdeveloped in rural India, steps can be taken to improve vaccination rates. Currently, vaccine hesitancy is high in rural India due to a stigma around the vaccine and potential side effects. NGOs like Asha international have come into rural places to improve vaccination rate and increase awareness surrounding the vaccine.
Hindi Description: भारत में कोविद का केसेस बहुत कम हो गया लेकिन गाँव में ऐसा नहीं है। बहुत औरतों ने वैक्सीन नहीं लिया क्योंकि साइड इफेक्ट्स से वे लोग घर में और परिवार के लिए काम नहीं कर सकते है। इसलिए बहुत NGO भारत में काम करते हैं । हमने आशा के साथ काम किया और वैक्सीन और खाना गरीब लोग को दिया। और काम किया जाना चाहिए।
Sahana Giridharan
COVID-19 ग्रामीण भारत में
English Description: COVID-19 had a disproportionate impact in rural villages in India, and many new COVID cases continue to be from rural places. This podcast explores many reasons as to why this may be the case. Lack of proper access to healthcare, as well as social norms surrounding living with family, prove to be barriers to curbing COVID in rural India. In addition, the lack of education and awareness surrounding mask-wearing, social distancing, and COVID symptoms continues to be a problem in villages. One way to prevent this in the future is to train private and government doctors to be culturally aware and sensitive to different cultural norms in villages, for the sake of better patient care.
Hindi Description: COVID-19 ग्रामीण भारत में एक समस्या है। बहुत से लोग अच्छी स्वास्थ्य सेवा के क़रीब नहीं है। ग्रामीण जगे का स्वास्थ्य सेवा के बारे में बात करते हैं। हम डॉक्टर के शिक्षा कैसे बेहतर बनाने कर बात करते हैं।
HINDI 204
Naveen Siva
Summary: What is the caste system? India’s caste system is one of the oldest forms of social division in the world. The caste system divides Hindus into four main categories – Brahmins, Kshatriyas, Vaishyas, and Shrudas. In this system, dalits are excluded. In this podcast, I talk about the reasons that the caste system is a problem in the Indian society. Moreover, I talk about how the caste system affects children and the implications it has on them.
सारांश: जाति व्यवस्था क्या है? भारत की जाति व्यवस्था दुनिया में सामाजिक विभाजन के सबसे पुराने रूपों में से एक है। जाति व्यवस्था हिंदुओं के चार मुख्य श्रेणियों में विभाजित करती है – ब्राह्मण, क्षत्रिय, वैश्य और शूद्र। इस व्यवस्था में दलितों को बहार रख गया है। इस पॉडकास्ट में बात करता हूँ कि जाति व्यवस्था समस्या क्यों है? इसके अलावा, मैं इस बारे में बात करता हूँ कि जाति व्यवस्था बच्चों को कैसे प्रभावित करती है और उसके मिए पर क्या प्रभाव पड़ता है।
Tejas:
Summary: Nowadays, animals are constantly threatened and a lot of species have become extinct. In this podcast, we talk about some of the reasons for this, why endangered species are important for everyone, and then talk about what steps society has taken so far to help animals. At the end, we talk about what individuals can do to help restore animals in the environment.
सारांश: आजकल, जानवरों को लगातार खतरा है और बहुत सारी प्रजातियां दुर्लभ हो गई हैं।इस पॉडकास्ट में हम इसके कुछ कारणों के बारे में बात करते हैं, ख़तरे में प्रजातियां सभी के लिए ज़रूरत क्यों हैं, और फिर बात करते हैं कि जानवरों की मदद के लिए समाज ने अब तक क्या किया हैं। अंत में, हम इस बारे में बात करते हैं कि वातावरण में जानवरों को बहाल करने में मदद करने के लिए लोग क्या कर सकते हैं।
English For Life
- Greetings (Formal & Informal), Goodbye’s & Personal Information
- Formal: My name is _____. I am from ______. I am in the _____ grade. I study____. I am ____ years old.
- Informal: Hey! What’s up?(‘sup) How you doin? Long time no see.
- See you! Catch you later.
- Introducing Family
- My father’s name is _____, and my mother’s name is ______. My father is a ______, and my mother is a _______.
- I have one/two/ three sisters/brothers. Their names are _______.
- Favorite Food/Interests
- My favorite food is _______.
- My favorite game is ______.
- My favorite movie is ______.
- My favorite song is _______.
- My favorite fruit is _______.
- I like to _______.
- __(noun/verb)_____ is ___(adjective)___ to me.
- Daily Routine
- I usually wake up at ______.
- I then __________.
- After that I ______.
- Sometimes I _____.
- I typically eat ______ for lunch.
- I then _________.
- I go to sleep at ________.
- Describe what they do: Some things that I do include making posters, skits, masks, food, etc, to help my community.
- Asking & Giving Directions
- How do I get here?
- Where do you want to go?
- It is by the ___________.
- It is _____ blocks away.
- American slangs/ casual phrases
- One Word Responses: Awesome, Amazing, Great, mid, fake, cap, lowkey, nah, lmao, sheeesh, down, sus, bet, word, whack, drip, griddy
- American jokes – KNOCK KNOCK/why did the chicken cross the road/ your mom
- Common verbs: play, write, read, give, want, tell, find, feel, try, see, take, make, go, know, come, say, to do
Common Verbs (Actions) – क्रिया
- Idioms: When life gives you lemons…, F, kill two birds with one stone, break a leg, the last straw, under the weather, break the ice, costs an arm and a leg, bigger fish to fry, on thin ice, spill the beans, burn bridges, curiosity killed the cat, on cloud nine, don’t cry over spilt milk, you can bring a horse to the pond but you cannot make it drink
Pollution Doesn’t Discriminate… but We Do
Air pollution is a major problem in highly populated cities and countries. It is has a large impact on human health and it does not discriminate against who it impacts. However, at the same time that India is dealing with health impacts from air pollution, it is also suffering from a major crisis due to the impacts of the caste system which affects all aspects of an individuals life from what jobs they can hold, where they can go, and importantly where they can live. Together, caste and air pollution are two major problems that when interacting, result in an issue that can’t be ignored.
हवा का प्रदूषण बहुत समस्या है अक्सर बड़ा शहर और देश | हवा का प्रदूषण सारा लोग की सेहत प्रभाव करता है | भारत का लोग जाति भी प्रभाव किया जाता है | जाति ज़िंदगी के सारा खंड जेसे आप कहाँ काम करते हैं , आप कहाँ जाते हैं और भी आप कहाँ रहते हैं | हवा का प्रदूषण ओर जाति साथ साथ ज़्यादा बड़ा समस्या बनाते हैं |
Podcast 2: Fake News about Covid Vaccine in India
नक़ली ख़बर: भारत में कोविड वैक्सीन
Summary: These days, there is a lot of fake news being spread about the COVID vaccine along with real news. In this podcast, we first share the real news, and then share two stories of fake news. One of the fake news stories involved politics, and the other was started by Muslim scholars. At the end, we discuss how social media can spread fake news, but we also see how it can spread real news as well.
सारांश: इन दिनों, कोविड वैक्सीन के बारे में असली ख़बर के साथ काफ़ी नक़ली ख़बरें भी फेल रहीं है। इस पॉडकास्ट में हम पहले असली ख़बर के बारे बात करते हैं, और फिर दो नक़ली ख़बरों के बारे बात करते है। एक नक़ली ख़बर राजनीति के कारण शुरू हुई थी और दूसरी कई मुस्लिम छात्रों ने शुरू करी थी। आख़िर में, हम सोशल मीडिया के बारे बात करते है और देखते है कैसे उससे नक़ली ख़बर फेल सकती है, पर यह भी देखते है कि उससे असली ख़बर भी फैल सकती है।
Fake News: Jyoti Kumari Paswan
ग़लत खबर: ज्योति कुमारी पासवान
Summary: Jyoti Kumari Paswan is an Indian girl who cycled her injured father more than seven hundred miles during the coronavirus lockdown. A few months later, there were social media posts saying she died. This is not true but many people thought she died. This podcast talks about fake news and its effects in India.
सारांश: ज्योति कुमारी पासवान एक भारतीय लड़की है, जिसने कोरोनविरस लॉकडाउन के दौरान अपने आहत पिता को सात सौ मील से साइकिल चलाया। कुछ महीनों बाद, सामाजिक मीडिया पोस्ट कह रही थीं कि उसकी मृत्यु हो गई है। पोस्ट सच नहीं थे, लेकिन कई लोगों ने सोचा कि वह मर गया। यह पॉडकास्ट भारत में ग़लत खबरों और इसके प्रभावों के बारे में बात करता है।
The Indian Caste System
भारत में जाति प्रथा
Summary: The caste system in India is one of the oldest forms of systematic discrimination in the world. This podcast discusses the caste system and its effects on Indians. It also goes into the history of the caste system. Finally, the podcast discusses some solutions to this social problem, such as laws the government can pass.
सारांश: भारत में जाति प्रथा दुनिया में व्यवस्थित भेदभाव के सबसे पुराने है। इस पॉडकास्ट में भारतीयों पर जाति प्रथा और उसके प्रभावों की बात है। यह जाति प्रथा के इतिहास में भी जाता है। अंत में, पॉडकास्ट इस सामाजिक समस्या के कुछ समाधानों पर बात करता है, जैसे कि कानून सरकार कर सकती है।